Новости Вопрос священнику Библиотека Паломничество Фотоальбом Контакты  Православие и СМИ  




ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

   


Наши баннеры
Печатные издания Тобольcкой митрополии
Религия и СМИ
Яндекс.Метрика

ПРОЩЕНИЕ – ЭТО НЕ АКТ, А ПРОЦЕСС

22 февраля 2017 г.

26 февраля – Прощеное воскресенье. Мифы, которые мешают нам простить.

Масленичная неделя заканчивается Прощеным воскресеньем, когда верующие испрашивает прощение друг у друга, и примирившись с собой и ближними, вступают в Великий пост. Вся неделя как бы приуготовляет нас к этому событию, намекая на то, что прощение – это непростая внутренняя работа.

Но в нашей жизни существуют некоторые мифы о прощении, которые мешают нам простить искренне, и понять тот путь, по которому можно двигаться. Об этом рассуждает Ольга Красникова, проректор Института христианской психологии.

МИФ № 1: «ПРОСТИТЬ - ЗНАЧИТ ЗАБЫТЬ»

Некоторые люди (это один из мифов) считают, что простить – это значит признать, что «ничего не было» – «замнем для ясности». Ничего страшного не случилось, ничего человек не сделал.

А если действительно сделал? Мы как бы его и оправдываем, и обеляем, и черное называем белым. Но это к прощению не имеет никакого отношения. Потому что простить – это не значит «отпустить грехи», это не значит обесценить поступок.

Прощение не несет в себе обесценивание того вреда, того зла, которое человек нам причинил. И прощаем мы человека, личность. Вспомните, что есть высказывание: «любить грешника, но ненавидеть грех». Здесь это высказывание как раз очень уместно.

Мы не должны в угоду человеку или для сохранения отношений отказываться от обличения каких-то пороков или грехов, проступков и злонамеренных действий. Поэтому здесь очень важно отделять прощение от обличения. Причем, в обличении необходимо назвать вещи своими именами. Если это не только мое субъективное ощущение, а действительно объективная ситуация, очевидная ситуация, что человек предал или обманул, или сильно подвел.

Отсюда следующий миф.

МИФ № 2: «ПРОСТИТЬ – ЗНАЧИТ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОДОЛЖАТЬ ОБЩАТЬСЯ»

«Если я человека простил, то я с ним и дальше буду прекрасно общаться. Человек может совершить по отношению ко мне такой поступок, который делает дальнейшее общение с ним невозможным.

То есть, если я простил, это не значит, что я дальше с ним буду дружить как прежде, что в наших отношениях ничего не изменится. Иногда меняется и меняется кардинально.

МИФ № 3: «ПРОСТИТЬ – ЗНАЧИТ ПЕРЕСТАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЬ»

Мы не вспоминаем тот гвоздь, на который мы напоролись в детстве, но шрам у нас остается на всю жизнь. Мы не злимся, не осуждаем, мы уже давно простили, но след от этой травмы может остаться и иногда напоминать о себе.

Нужно иметь в виду, что не всегда прощение означает прекращение боли. И если человек еще вспоминая о случившемся, испытывает какую-то боль, это не значит, что он не простил. То есть, боль – она может остаться, поэтому не всегда бывает возможно, простив человека, забыть то, что он сделал. Болезненный след может оставаться всю жизнь, но это не значит, что человек не простил.

Прощение как решение – «решил и простил» — невозможно. Без чувств, без какой-то внутренней эмоциональной работы никакого прощения не будет.

МИФ № 4: «САМО ПРОЙДЕТ»

Точно так же и обратное – «когда внутри чувства уйдут, оно как-то само простится, без моей воли» – тоже неправда. Само не прощается.

Прощение – это сочетание и воли, и чувств. Я принимаю решение, и дальше я эмоционально это решение тоже каким-то образом осуществляю. Исходя из этого прощение – это не акт, что вот так «раз и все», «отрубил», а процесс. И для некоторых ситуаций это процесс длительный, который зависит от степени травм, разрушений, которые со мной случились.

МИФ № 5: «ПРОЩАЮТ СЛАБАКИ»

Есть миф, что прощение — это слабость, «если простишь – будешь как тряпка». Но на самом деле прощение требует очень большого мужества и внутренней силы. Ведь мы должны сделать внутреннее усилие для того, чтобы отделить ту боль, которую мы испытали от отношения к человеку.

МИФ № 6: «ПРОЩЕНИЕ - ТОМУ, КТО САМ ИЗВИНИЛСЯ; ЕГО НУЖНО ЗАСЛУЖИТЬ»

Еще один миф: простить можно только, если человек сам просит прощения. Ничего подобного. Мы прощаем не для человека, мы прощаем для себя.

Что такое обида? Это я ношу зло на другого человека в себе. И это зло как напряжение буквально физически где-то внутри меня живет. Прощение не зависит от того, признает ли другой человек, что он сделал – зло, и что это зло - сделал он; хочет ли он, чтобы я его простила? А зависит от того, хочу ли я дальше носить зло на другого человека. Причем, не его зло, а мое зло – то, что я на него злюсь, то, что я его осуждаю, то, что я его не принимаю.

А для сердца, для души зло на другого человека – это очень тяжелый груз. Когда человек не прощает, в этом есть элемент саморазрушения.

Люди хранят свои обиды десятилетиями, думая, что они этим самым наказывают того, кто им причинил вред, но в первую очередь они наказывают себя.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ПРОЩЕНИЕ?

Мне очень нравится выражение, что прощение – это односторонняя ответственность и односторонняя открытость. Прощение не ожидает взаимности (в идеале). Прощение – это мой свободный подарок другому. Я ему это дарю без ожидания чего-то взамен.

А чего мы ожидаем? Мы ожидаем, что он изменится, исправится, осознает свои ошибки, раскается. Нет, не обязан, не должен. Он может. Мы своим прощением ему как бы немножко помогаем, принимая его таким, какой он есть. Но это не гарантия.

Прощение — одновременно и щедрость, и риск. Щедрость – потому что это действительно такой акт души, а риск – потому что не знаешь, где ты в результате окажешься. Результат моего прощения – он неизвестен ни для меня, ни для другого человека.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ ИСКРЕННЕ ПРОСТИЛ?

Чтобы понять, что ты простил искренне, важно внутри себя иметь какие-то внутренние критерии. Причем, эти критерии у каждого человека свои.

Внутренний критерий – ощущение, что я не держу зло. У кого-то это будет ощущение легкости и свободы, в отличие от напряжения, тяжести и каких-то неприятных чувств, а для кого-то это будет возможность спокойно думать или разговаривать с обидчиком, когда не возникает внутри неприятного осадка или каких-то искажений восприятия.

Для кого-то искреннее прощение – это прекращение бесконечного диалога в голове, когда человек доказывает, оправдывает, обвиняет, объясняет, осуждает и до бесконечности мысленно в голове этот диалог прокручивает. И если вдруг он закончился, и в голове тишина, то, возможно, это говорит о том, что человек искренне простил.

Очень важно каждому человеку для себя выяснить – а как я могу понять внутри себя, что я действительно простил искренне? Здесь не может быть внешнего критерия, и другой человек не может подсказать или помочь найти этот критерий. Это можно выяснить путем самонаблюдения и внимательного отношения к своему внутреннему миру. Других путей нет.

Сотрудники Тюменского благочиния искренне желают каждому найти силы простить и помощи Божией на этом пути.

По материалам «Правмир.ру»
в прочтении Юлии Петренко,
секретаря Тюменского благочиния


Видеозаписи : Портал Богослов.Ru
Русская Духовная Миссия в Иерусалиме


© Издательско-информационный отдел
Тобольской митрополии
2007–2019 гг.

редактор сайта- протоиерей Григорий Мансуров
администратор- Андрей Добрынин
новостная лента- Мария Вистунова, диак. Димитрий Колбаса
e-mail- gazeta_ihtus@mail.ru
   (с пометкой "для сайта митрополии")
телефон/факс   8 (3452) 25-79-77



6 июля 2019 г.
Июльский выпуск Сибирской Православной газеты

3 июля 2019 г.
Богословский лагерь

30 июня 2019 г.
Торжественный акт в Тобольских Духовных школах

30 июня 2019 г.
Записки паломника

30 июня 2019 г.
В областном центре «Семья» состоялся круглый стол на тему «Помощь женщинам в ситуации репродуктивного выбора. Опыт Тюменской области»

30 июня 2019 г.
В Отделе религиозного образования и катехизации Тобольско-Тюменской епархии состоялся семинар на тему «Перспективы преподавания модуля “Основы православной культуры”

27 июня 2019 г.
АУДИО и ВИДЕО: О русских художниках и христианском фундаменте их творчества, о художниках Тюмени, о сибирских иконах

26 июня 2019 г.
Душеполезные встречи

26 июня 2019 г.
АУДИО и ВИДЕО: О встрече с Богом

26 июня 2019 г.
АУДИО и ВИДЕО: Митрополит Димитрий на «Радио Вера Тюмень»

26 июня 2019 г.
АУДИО и ВИДЕО: Разговор об «Общем деле» на «Радио Вера Тюмень»

26 июня 2019 г.
Богословские курсы при Духовно-просветительском центре Тобольской митрополии.

25 июня 2019 г.
Благодарственные письма Тобольским духовным школам

25 июня 2019 г.
20-21 июня 2019 года состоялся традиционный крестный ход с чудотворной Абалакской иконой Божией Матери

23 июня 2019 г.
Актовый день в Тюменском духовном училище

22 июня 2019 г.
Паломнический отдел Тобольской митрополии приглашает в поездки в июле и августе 2019 года

22 июня 2019 г.
23 июня — Собор Сибирских святых, день памяти святителя Иоанна, митрополита Тобольского

22 июня 2019 г.
Приобщение детей к миру музыки

22 июня 2019 г.
Престольный праздник в селе Луговом

21 июня 2019 г.
Паломничество по святым местам алапаевских мучеников

21 июня 2019 г.
«Белый цветок» - праздник добра и любви

20 июня 2019 г.
Крестный ход с Абалакской иконой Божией Матери проходит в Тобольске

18 июня 2019 г.
День Святой Троицы в Тюмени

18 июня 2019 г.
Вручение епархиальной награды

18 июня 2019 г.
Программа крестного хода с Абалакской иконой Божией Матери и дня памяти святителя Иоанна Тобольского

17 июня 2019 г.
Память святителя Филофея отметили в Тюмени

17 июня 2019 г.
X Межрегиональная конференция по социальному служению прошла в Челябинске

15 июня 2019 г.
В рамках празднования Дня России в с. Новотроицкое Нижнетавдинского района состоялся первый культурно-православный слет «Светоч»

12 июня 2019 г.
Июньский выпуск Сибирской Православной газеты

11 июня 2019 г.
Фестиваль «Я выбираю жизнь»

11 июня 2019 г.
Трезвость – наше «Общее дело»

11 июня 2019 г.
Христианское служение людям – это состояние сердца человека

11 июня 2019 г.
К православным святыням Зауралья

10 июня 2019 г.
Собрание родителей учащихся Воскресной школы

10 июня 2019 г.
Живет на Мысу Воскресная школа

9 июня 2019 г.
Мое путешествие в Тобольск

7 июня 2019 г.
День защиты детей в Воскресной школе Свято-Никольского храма г. Тюмени

4 июня 2019 г.
Подведены итоги епархиального фотоконкурса «Святое и вечное» 2019 года

31 мая 2019 г.
Игра, которая развивает

31 мая 2019 г.
XIX фестиваль «Православие и СМИ» в Тобольске завершил свою работу

31 мая 2019 г.
В Тобольском благочинии прошли мероприятия, посвященные Дню памяти свв. равноапп. Кирилла и Мефодия

31 мая 2019 г.
Дни славянской письменности и культуры в Ялуторовском благочинии

30 мая 2019 г.
В Духовно-просветительском центре Тобольской митрополии в Тюмени прошла игра «Что? Где? Когда?» среди команд воскресных школ Тобольско-Тюменской епархии

30 мая 2019 г.
В Тобольске состоялся 14-й фестиваль звонарского искусства

30 мая 2019 г.
2 июня приглашаем на праздник в честь Дня защиты детей!

29 мая 2019 г.
Протокол итогового заседания жюри XIX межрегионального фестиваля «Православие и средства массовой информации», 27-29 мая 2019 года, г. Тобольск

28 мая 2019 г.
24 мая в рамках празднования Дней славянской письменности и культуры в Тюмени состоялась 42-я международная конференция «Православные истоки русской словесности и культуры»

28 мая 2019 г.
В Москве начались курсы повышения квалификации для руководителей и сотрудников информационных отделов епархий Русской Православной Церкви

28 мая 2019 г.
Владыка Димитрий благословил первых участников организации «Орлята»

28 мая 2019 г.
Июньский 2019 года выпуск журнала Православный просветитель







Поиск в православном
интернете:
ИСКОМОЕ.ru


Для быстрого перехода


ера страдания

Садовник срезает ветви, чтобы дерево быстрее росло и лучше плодоносило. Если он превысит меру и срежет лишнее, дерево засохнет.
Верь, что твое страдание никогда не может превзойти меры. Бог наблюдает за каждым человеком заботливее и милосерднее любого садовника.
Послушай, как рассуждает преподобный Нил Сорский: "Если горшечник знает меру предержания сосуда в огне, чтобы тот не лопнул, неужели Бог не знает меры наших страданий?" Верь, Господь имеет большее рассуждение, чем человек.
                                                                                                                                                                                                                       

Святитель Николай Сербский. Мысли о добре и зле.